OBECNOŚĆ, Aktywny Wymiar Miłości
Dla mnie esencją pracy z oddechem i powodem, dla którego się tym zajmuję, jest, że poprzez nią stopniowo naprawdę stajemy się bardziej świadomi samych siebie i świata wokół nas, bardziej obecni. Zakorzenieni tu i teraz i wrażliwi. Nie zawsze jest to łatwe i piękne, ale zawsze prowadzi do życia, które jest coraz bardziej prawdziwe i intymne, „blisko” świata, w autentycznym, niezapośredniczonym kontakcie. Odchodzi od nas ignorancja i znieczulenie. I to nie z miejsca autorytetu, „powinno”, „należy,” lecz całkiem od środka, z miejsca autentycznego odczuwania troski i czułości wobec życia, a to zupełnie inny punkt wyjścia do zaangażowania się w jakiekolwiek działanie. Motywacja ma znaczenie. To, z jakiego punktu wychodzimy do świata, wpływa na jakość naszego działania. Bardziej obecni to więcej czujący. Więcej percepcji staje dla nas dostępnych. I głębsze warstwy rozumienia. Dotyka to wszystkich czterech warstw istnienia: fizycznej (odczuwania ciała) emocjonalnej (kontaktu z naszym wewnętrz...
